À la découverte du padel avec Mélissa Martin

Padel. Marraine de ce tournoi international de padel fauteuil, organisé du 30 août au 1er septembre à la Casa Padel située à Saint-Denis (Seine-Saint-Denis), Mélissa Martin nous livre tous les secrets de ce sport dont elle est devenue accroc depuis six-sept ans. Actuelle numéro huit française, la Francilienne espère faire naître des vocations auprès des jeunes générations.

Nichée au coeur d’une zone d’activité à Saint-Denis (Seine-Saint-Denis), la Casa Padel a accueilli les meilleurs joueurs de padel en fauteuil du mercredi 30 août au vendredi 1er septembre. À cette occasion, Mélissa Martin, qui sera la marraine de cet événement, actuelle numéro 8 tricolore, et classée autour de la 200e place mondiale, va nous faire découvrir le padel.

LA DÉCOUVERTE DU PADEL

Ancienne joueuse de tennis, qui a découvert le padel il y a six-sept ans lorsqu’elle était en vacances dans le Sud de la France, vous assure que l’on peut vite devenir accroc à ce sport. Et qu’il est simple de s’y mettre.

« On a plus de chance de découvrir le padel  dans le milieu du tennis car il y a des terrains de padel au sein des clubs de tennis. Ensuite, Canal+ diffuse les tournois du circuit mondial sur ses antennes. Et enfin, de nombreux clubs et activités voient le jour pour sur le territoire français. Sans oublier certaines célébrités qui pratiquent ce sport et en parlent sur leurs réseaux. Tour ceci permet au Padel de toucher un plus large public », résume Mélissa Martin.

LES QUALITÉS POUR JOUER AU PADEL

Après avoir essayé ce sport, quelles sont alors les qualités premières pour pratiquer cette activité ? « Il est difficile aujourd’hui de vous donner le portrait-robot du joueur-type car il existe différents styles de jeu. Certaines joueuses peuvent mesurer 1,60m et d’autres 1,80m. Cela peut jouer sur leur niveau de jeu. C’est ce qui fait la beauté de notre sport », précise-t-elle.

Certes, on peut avoir toutes les qualités du monde, mais pour Mélissa Martin une seule reste essentielle. « Le padel est un sport qui se joue uniquement en doubles. Il est important d’avoir un état d’esprit irréprochable. Si vous êtes individualiste, vous n’arriverez pas à performer au plus haut niveau. C’est un sport où il faut sans cesse communiquer sur le terrain », avance-t-elle.  

Car le padel permet également de développer certaines qualités dans son jeu.

« Avant de pratiquer ce sport, je jouais au tennis et je voulais faire le point en deux ou trois coups de raquette. Avec le padel, j’ai appris à être patiente. Cela m’a aidée à développer mon jeu. Soit tu es patiente et ce sport est fait pour toi et soit tu ne l’es pas et ce sport t’apprends à l’être. Dans tous les cas, tu es gagnante », prévient-elle.

DONNER ENVIE AUX JEUNES FILLES

Il ne reste plus qu’à convaincre les jeunes de s’y mettre. Et il y a de quoi leur donner envie.« Tout d’abord, c’est un sport assez fun. Ensuite, on s’entend bien sur et en dehors du terrain. C’est assez convivial car derrière, on peut aller prendre un verre ensemble. Cette ambiance pourrait donner envie aux jeunes filles de venir essayer le padel », se réjouit-elle.

Et pourquoi pas commencer dès le plus jeune âge. « Aujourd’hui, de nombreux clubs s’associent à des écoles pour proposer des initiations auprès des scolaires. De ce fait, onOn peut mettre plusieurs enfants sur un terrain, et d’autres pourraient jouer contre un mur. Finalement, ce n’est pas si difficile que cela à mettre en place pour sensibiliser les jeunes générations au padel », analyse-t-elle. Désormais grâce à Mélissa Martin, le padel n’aura plus aucun secret pour vous.

Pauline Duddek, de nouveau au tapis

Football. Quel coup dur pour le Paris Saint-Germain. victime d’une nouvelle rupture du ligament croisé antérieur du genou droit au cours d’un entrainement, Paulina Dudek sera éloignée des terrains durant plusieurs mois. L’internationale polonaise de 26 ans devrait se faire opérer dans les jours à venir afin de revenir à la compétition au printemps prochain. C’est un vrai coup dur pour l’effectif parisien.

Les années se suivent et se ressemblent pour Paulina Dudek. Déjà blessée en septembre 2022, la défenseure polonaise de 26 ans souffre de nouveau d’une d’une rupture du ligament croisé antérieur du genou droit.

Cette blessure est survenue au cours d’un entraînement. L’internationale polonaise a alors passé des examens médicaux complémentaires, ce. lundi. Le verdict est tombé. La joueuse sera éloignée des terrains durant plusieurs mois.

Paulina Dudek devrait se faire opérer de son genou dans les jours à venir. Si tout se passe bien, elle pourrait faire son retour à la compétition au printemps prochain. En attendant son retour, le PSG n’aura pas tardé pour lui trouver une remplaçante. Aïssatou Tounkara Tounkara vient de s’engager avec le club de la capitale pour les deux prochaines saisons. Une aubaine pour le PSG.

Simone Boilard signe sa première victoire chez les pros

Cyclisme. Après sa septième place obtenue la veille sur la Konvert Koerse, courue autour de Courtrai (Province de Flandre occidentale), Simone Boilard se sent bien en terres belges. Partie en échappée à 35 kilomètres de l’arrivée, la Canadienne de 23 ansa remporté, ce samedi, en solitaire la troisième édition du Grand Prix deGooikse Pijl Oetingen by St Feuillien. La Québécoise succède à la Néerlandaise Lorena Wiebes au palmarès de cette épreuve.

Toujours placée mais jamais lauréate ! Simone Boilard tournait autour depuis quelques temps. Malheureusement, la Canadienne de 23 ans jouait de malchance lorsqu’il fallait mettre au fond. Cette fois-ci, toutes les planètes étaient alignées pour la Québécoise qui quittera St-Michel-Mavic-Auber 83 à la fin de la saison.

Après avoir décroché une septième place au sprint, la veille sur la Konvert Koerse, courue autour de Courtrai (Province de Flandre occidentale), la coureuse de la formation francilienne a signé sa première victoire professionnelle, ce samedi sur la troisième édition du Grand Prix deGooikse Pijl Oetingen by St Feuillien.

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Partie en échappée à 35 kilomètres de l’arrivée, plus personne ne la reverra. Derrière, Evy Kuijpers (Fenix-Deceuninck) et Maaike Boogaard (AG Insurance-Soudal Quick-Step Team), qui complète ce podium, n’auront jamais réussi à revenir sur elle.

Au terme des 119, 9 kilomètres de course, la Canadienne est la troisième coureuse à s’imposer sur cette épreuve depuis sa création en 2021. La Québécoise succède à la Néerlandaise Lorena Wiebes et à l’Italienne Elisa Balsamo au palmarès de cette compétition. Une première victoire qui devrait en appeler d’autres d’ici la fin de saison pour Simone Boilard.

Thiniba Samoura rejoint le PSG

Football. Arrivée au Paris Saint-Germain en provenance du Paris FC, Thiniba Samoura a vient de parapher son premier contrat professionnel avec le PSG. La défenseure centrale, âgée de 19 ans, s’est engagée avec le club de la capitale jusqu’en juin 2026.

Un rêve qui est devenu réalité pour Thiniba Samoura ! La saison prochaine, la jeune joueuse, en provenance du Paris FC, portera les couleurs du Paris Saint-Germain ! La défenseure centrale âgée de 18 ans vient de parapher son premier contrat professionnel avec le club de la capitale.

« J’ai toujours rêvé de jouer dans un grand club comme le Paris Saint-Germain. C’est un rêve que j’ai depuis toute petite qui se réalise enfin. Je vais pouvoir progresser en évoluant auprès de grandes joueuses, en étant aux côtés d’elles. Je vais également gagner en expérience », a-t-elle évoqué au micro de PSGTV après avoir signé son contrat, ce samedi 19 août.

Thiniba Samoura reste Parisienne

Après avoir débuté le football à l’âge de 11 ans à Thiais (Val-de-Marne), Thiniba rejoint le centre de formation du Paris football club quatre ans plus tard. Par la suite, elle évoluera avec les U16 et U19, avant de découvrir la Première Division avec le Paris FC.

En novembre 2021, Thinniba Samoura disputera ses premières minutes face au Dijon FCO. Depuis, la jeune défenseure a disputé 9 matchs de D1 Arkema et 1 match de Coupe de France avec le PFC. La défenseure centrale portera désormais les couleurs du Paris Saint-Germain. Elle sera liée au club de la capitale jusqu’en juin 2026.

Alison Avoine signe un top 10

Cyclisme. Absente depuis plus d’un mois sous les couleurs de St-Michel-Mavic-Auber 93, Alison Avoine faisait son retour à la compétition ce week-end. Après avoir abandonné sur la Périgord Ladies, ce samedi, la Cambrésienne, âgée de 23 ans, a réalisé une belle performance sur la Picto-Charentaise, comptant pour la sixième manche de la Coupe de France élite femmes FDJ courue entre Poitiers et Châtellerault (Vienne). Ce dimanche, au terme des 119,9 kilomètres de course, la Nordiste a terminé dixième d’un sprint remporté par Gladys Verhulst (FDJ-Suez). De bon augure pour Alison Avoine avant d’aborder les prochaines échéances avec les Madeleines.

Le temps commençait à paraître long pour Alison Avoine. Il fallait remonter à fin juin pour trouver trace de sa dernière apparition sous les couleurs de St-Michel-Mavic-Auber 93 à l’occasion de la course en ligne des Championnats de France de cyclisme sur route à Cassel (Nord). Ce week-end, la Nordiste faisait son retour à la compétition avec les Madeleines.

Ce samedi en Dordogne, les choses n’avaient pas débuté sous les meilleurs auspices puisque la Cambrésienne, âgée de 23 ans, avait été contrainte à l’abaondon sur la Périgord Ladies. Alison espérait se relancer le lendemain sur la Picto-Charentaise.

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C’est chose faite ! La Nordiste a réalisé une belle prerformance sur cette sixième manche de la Coupe e France élitFDJ, courue ce dimanche entre Poitiers et Châtellerault (Vienne). Au terme des 119,9 kilomètres de course, Alison Avoine termine dixième d’un sprint remporté par la Normande Gladys Verhulst (FDJ-Suez). De bon augure pour la Nordiste avant d’aborder les prochaines échéances avec les Madeleines.

Marion Bunel, déjà au niveau

Cyclisme. À l’issue d’une course difficile, Marion Bunel a pris une tr§s belle septième place, ce samedi sur la cinquième édition de La Périgord Ladies, disputée entre le Lac de Rouffiac et Boulazac-Isle-Manoire (Dordogne). Au terme des 114,4 kilomètres de course, la coureuse, âgée seulement de 18 ans, termine à moins dune minute de la lauréate du jour, la Néerlandaise Amber Kraak (Jumbo-Visma) . Rendez-vous ce dimanche sur la Picto-Charentaise pour espérer faire aussi bien voire mieux pour Bunel.

À peine arrivée, et déjà au niveau. Quelques jours après la signature de son contrat en tant que stagiaire au sein de St-Michel-Mavic-Auber 93, la coureuse, âgée seulement de 18 ans, a signé une magnifique performance sur la Périgord Ladies, avec un top 10 à la clé.

Ce samedi, entre le Lac de Rouffiac et Boulazac-Isle-Manoire (Dordogne), la néo-pro aura réussi à s’accrocher avec les meilleures sur un circuit final très sélectif. Au terme des 114,4 kilomètres de course, Bunel finit dans un petit groupe à quarante-cinq secondes de la lauréate du jour, la Néerlandaise Amber Krak (Jumbo-Visma-

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Rendez-vous ce dimanche sur la Picto-Charentaise. À cette occasion, Marion Bunel tentera de confirmer son résultat du jour, et ainsi rêver à deuxième top 10 en l’espace de si peu de temps.